Август 2018 | First Endurance Россия
Главная / 2018 / Август

Рубрика for Август 2018

Миддау победил на XTERRA Mexico

Одержав победы в 2015 и 2017 годах, Джосиа Миддау вернулся на триатлон XTERRA Mexico в 2018, чтобы защитить свой титул на пути к Pan Am Tour. 4-й год подряд Миддау участвует в этой гонке. Перед стартом он охарактеризовал ее так: «XTERRA Mexico – уникальное место, всего около 2 часов езды от Гвадалахары, расположенное на холмах.

Как остановить синдром перетренированности и рост кортизола.

Как остановить синдром перетренированности и рост кортизола. Как им помешать разрушить ваши планы на сезон. Вы активный спортсмен, вы чувствуете усталость и недовосстановленность? Вы тяжело тренируетесь, но по-прежнему медленны? Не хочется тренироваться? Легко заболеваете от любой инфекции и легкого ветерка или кондиционера в машине? Теряете мышечную массу и накапливаете жир? Если вы испытываете эти симптомы,